
Die Bedeutung von Hautkontakt: Bonding mit Deinem Baby stärken
Skin on skin – So wichtig ist Hautkontakt für Dein Neugeborenes
Hautkontakt für Dein Neugeborenes ist die einfachste und wirkungsvollste Methode, die Eltern-Kind-Bindung zu stärken. In den ersten Lebensstunden sind Bonding Methoden nicht nur eine Quelle der Wärme und Geborgenheit, sondern bringen zahlreiche physiologische und psychologische Vorteile mit sich.
Kuschelzeit: Warum Bonding für Babys entscheidend ist
Die ersten Stunden und Tage mit dem Neugeborenen sind eine ganz besondere Zeit, in der sich die frischgebackenen Eltern Ruhe und viel Zeit mit dem neuen Familienmitglied gönnen sollten. Für die Mutter ist das sogenannte Wochenbett nicht nur zum Zweck der Erholung nach den Strapazen der Geburt wichtig – jetzt ist der beste Zeitpunkt, die emotionale Bindung zum Kind zu stärken. Kuscheleinheiten von Haut-an-Haut sind besonders wichtig als Bonding fürs Baby und bringen folgende Vorteile mit sich:
- Emotionale Sicherheit: Durch den Hautkontakt fühlt sich Dein Neugeborenes sicher und geborgen. Diese hilft, Vertrauen aufzubauen und fördert gesunde Beziehungen in der Zukunft.
- Eltern-Kind-Bindung stärken: Regelmäßige Zuwendung fördert die Ausschüttung des „Kuschelhormons“ Oxytocin. Dies schafft ein Gefühl von Nähe und Zuneigung.
- Entwicklung des Selbstwertgefühls: Ein starkes Bonding fürs Baby fördert die Entwicklung eines gesunden Selbstwertgefühls. Dein Kind lernt dabei, dass es geliebt und geschätzt wird.
- Stressreduktion: Bonding mit Baby wirkt sowohl bei Eltern als auch bei Babys Stress entgegen.
- Verbesserte Schlafqualität: Auch die Schlafqualität verbessert sich durch den regelmäßigen Hautkontakt mit dem Neugeborenen. Bonding bringt das Baby schneller zur Ruhe und lässt es mit einem Gefühl der Geborgenheit einschlafen.
- Förderung der körperlichen Entwicklung: Bonding fürs Baby reguliert die Herzfrequenz und den Blutdruck. Dies stärkt das Immunsystem des Neugeborenen.
- Bessere Kommunikation: Bonding mit Baby fördert die nonverbale Kommunikation zwischen Eltern und Kind. Bei den diversen Bonding Methoden kommen Augenkontakt, Berührungen und die Stimme zum Einsatz.
5 Wege, um die Eltern-Kind-Bindung zu stärken
Bonding mit Baby soll keinen zusätzlichen Stress auslösen. Höre auf Dein Bauchgefühl und die Signale Deines Kindes. Nicht jedes Kind liegt gern nackt auf der Brust der Mutter. Besonders aktive Babys können auch auf anderem Wege von dem Hautkontakt für Neugeborene profitieren.
- Hautkontakt fördern: Das nackte Baby auf die eigene nackte Brust zu legen ist die einfachste Möglichkeit des Bondings mit Baby. So hast Du Dein Kind ganz nah an Deinem Herzen und Ihr könnt Euch gegenseitig erspüren. Auch das Wickeln gibt bei aktiveren Babys gute Gelegenheit fürs Bonding durch kleine Massagen und Streicheleinheiten.
- Regelmäßiges Stillen oder Füttern: Stillen ist nicht nur eine Nahrungsquelle, sondern auch eine Gelegenheit für intime Momente beim Bonding mit Baby. Falls es bei Dir nicht so klappt, sei nicht traurig. Auch beim Fläschchengeben kannst Du eine ruhige und liebevolle Atmosphäre schaffen, indem du es in eine Lammfelldecke eindeckst und sanft mit Deinem Baby sprichst oder ihm etwas vorsingst.
- Gemeinsame Rituale etablieren: Das Vorlesen eines Buches vor dem Schlafengehen oder das gemeinsame Baden schaffen Vertrauen. Tätigkeiten, die mit viel Nähe ausgeübt werden, können das Bonding für Babys erleichtern, die sehr aktiv sind.
- Aufmerksamkeit und Interaktion: Es lohnt sich, schon von Anfang an, mit Deinem Baby zu interagieren. Sprich mit ihm, lache, mache Geräusche mit den süßen Schnüffeltüchern von Kaiser und beobachte seine Reaktionen.
- Gemeinsame Zeit verbringen: Verbringe bewusst Zeit mit Deinem Baby, sei es beim Spielen, Spazierengehen oder beim Entdecken neuer Umgebungen. Gemeinsamen Erlebnisse helfen, die Eltern-Kind-Bindung zu stärken und schaffen wertvolle Erinnerungen. Auch das Tragen des Babys in einem Tragetuch ermöglicht Nähe.
Was ist Bonding bei Babys?
Bonding bei Babys bezeichnet den Prozess der emotionalen Bindung zwischen Eltern und ihrem Kind durch direkten Hautkontakt zum Neugeborenen. Diese Bindung ist entscheidend für die gesunde Entwicklung des Kindes und spielt eine wesentliche Rolle in den ersten Lebensmonaten.
Wann beginnt Bonding mit Baby?
Im Idealfall beginnt das Bonding mit Baby bereits während der Schwangerschaft. Nie ist der Kontakt zwischen Mutter und Kind so intensiv wie in dieser besonderen Zeit. An dieses erste Bonding mit Baby wird beim Hautkontakt mit dem Neugeborenen in den ersten Lebenswochen angeknüpft. Bonding Methoden können und sollten bis in die spätere Kindheit zum Einsatz kommen.
- Während der Schwangerschaft: Gespräche mit dem Baby, das Berühren des Bauches und das Hören von Musik baut die erste emotionale Verbindung zwischen Eltern und Kind auf.
- Bei der Geburt: Der erste Hautkontakt mit dem Neugeborenen stärkt nicht nur die Bindung, sondern erhöht das allgemeine Wohlbefinden des Säuglings.
- Die ersten Stunden nach der Geburt: Jetzt ist die ideale Zeit, um das Baby zu halten, zu kuscheln und erste Bindungserfahrungen zu sammeln.
- Das Wochenbett: In den ersten Wochen sollten sich beide Eltern Zeit und Ruhe für das Kind nehmen. Regelmäßiger Hautkontakt mit dem Neugeborenen ist wichtig, um die Eltern-Kind-Bindung zu stärken.
- Krippenalter: Besonders, wenn es Zeit ist, das Kind in eine Tageseinrichtung zur Betreuung zu geben, sind regelmäßige Bonding Methoden wichtig, um die Eltern-Kind-Bindung zu stärken, zu erhalten oder zu intensivieren. Wenn das Kind den Großteil des Tages woanders verbringt, sollten intensive Zeiten am Abend gemeinsam aktiv genutzt werden.